Artykuły dla nauczycieli

Dwadzieścia lat temu życie nauczyciela było prostsze. Uczeń przychodził do szkoły, bo musiał. Słuchał, bo nie miał wyjścia. Rodzic pojawiał się na wywiadówce, kiwał głową i wracał do domu. A…

Ryzyko to naturalny język młodości. Eksperymentowanie, sprawdzanie granic, poszukiwanie adrenaliny – bez tego nie byłoby rozwoju. Neurobiologia mówi jasno: w okresie adolescencji układ nagrody pracuje na najwyższych obrotach, podczas gdy kora…

Wrzesień to ten moment, w którym nauczyciel wchodzi do szkoły jak bohater w ostatniej scenie filmu, tylko że jest dopiero pierwszy dzień roku. W głowie wizja jak z amerykańskiego kina:…

CZĘŚĆ 4: Poczucie sensu – antidotum na wypalenie

(wersja dla nauczycieli z poczuciem humoru) Początek roku szkolnego ma swój zapach. Trochę kawy, trochę świeżo odpakowanych markerów i trochę… tego cichego „o nie, znowu to” w powietrzu. Tak, to…

CZĘŚĆ 3: Relacje – najważniejsze źródło siły (i zmęczenia) Nie ma trwałego dobrostanu bez relacji. To nie zdanie z poradnika psychologicznego, ale neurobiologiczny fakt. Człowiek potrzebuje więzi, nie tylko do…

CZĘŚĆ 2: Człowiek w centrum – jak zadbać o siebie z głową i sercem Nie da się zrozumieć ludzkiego zmęczenia bez zrozumienia układu nerwowego. To nie kwestia silnej woli, braku…

CZĘŚĆ 1 Well-being nauczyciela – moda, luksus czy konieczność? W ostatnich latach słowo „well-being” zrobiło zawrotną karierę. Pojawia się w strategiach edukacyjnych, dokumentach WHO, kampaniach rozwojowych i mediach społecznościowych. Czym…